Acerca
de Nosotros
Nuestras clases de yoga comparten las enseñanzas clasicas de yoga adaptadas a las necesidades de una sociedad moderna. Todas las clases promueven la salud a nivel físico, mental y emocional.
Nuestras clases de yoga comparten las enseñanzas clasicas de yoga adaptadas a las necesidades de una sociedad moderna. Todas las clases promueven la salud a nivel físico, mental y emocional.
Libera tensiones y estrés, combinación de Nasce Hatha con Yin, Restaurativo y Nidra enfocado en calmar el sistema nervioso.
Inicia tu día de manera activa, combinación de Nasce Hatha y Nasce Vinyasa: fuerza, movimiento, flexibilidad, respiración.
Efecto terapéutico, cultivarás fuerza y flexibilidad, aprenderas alineación y uso de props.
Movimiento fluido de postura a postura, seguido de relajacion, se pasa menos tiempo en cada postura.
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